Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
---|---|---|---|---|---|
MB410 | ATLETİZM II | Seçmeli Ders Grubu | 4 | 8 | 4,00 |
Lisans
Türkçe
Bu dersin amacı öğrencilerin, atletizm spor dalını oluşturan Düz Sürat koşuları, Bayrak Koşuları, Mesafe koşuları ve Engelli koşular, Uzun Atlama, Üçadım Atlama, Yüksek Atlama ve Sırıkla Atlama, Gülle Atma, Disk Atma, Cirit Atma ve Çekiç Atma branşlarında yetenekli sporcuların seçiminde önemli kriterler ve teknik becerilerinin geliştirilmesinde kullanılacak alıştırmaları öğrenmelerini sağlamaktır.
Dr. Fehime HASLOFÇA
1 | Atletizm spor dalını oluşturan koşu, atlama, atma, yürüyüş ve çoklu branşlarında yetenekleri ayırt edebilme, |
2 | Düz Sürat koşuları, Bayrak koşuları, mesafe koşuları ve Engelli Koşularda teknik becerileri geliştirebilme, |
3 | Uzun atlama, Üçadım atlama, Yüksek atlama ve sırıkla atlama branşlarında teknik becerileri geliştirebilme, |
4 | Gülle atma, Disk atma, Cirit atma ve Çekiç Atma branşlarında teknik becerileri geliştirebilme, |
5 | Yürüyüş branşında teknik becerileri geliştirebilme, |
Yok
Yok
Atletizmde yetenek seçiminin kriterleri ve ilkeleri, düz sürat koşuları, bayrak koşuları ve engelli koşularla, Uzun atlama, Üçadım atlama, Yüksek atlama ve Sırıkla atlama, Gülle atma, Disk atma, Cirit atma ve Çekiç atma ile Yürüyüş branşlarında teknik becerileri geliştirmede kullanılan alıştırmalar.
Hafta | Konular (Teorik) | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
---|---|---|---|
1 | Atletizmde Yetenek Seçimi | ||
2 | Atletizmde Okul Takımı oluşturma ve yarışma organizasyonları | ||
3 | Alçak çıkış ve düz sürat koşuları teknik analizi | ||
4 | Bayrak koşuları teknik analizi | ||
5 | Mesafe koşuları ve Sportif Yürüyüşün teknik analizi | ||
6 | Engelli sürat Koşuları teknik analizi | ||
7 | Uzun atlamanın teknik analizi | ||
8 | Ara Sınav | ||
9 | Üçadım atlamanın teknik analizi | ||
10 | Yüksek atlamanın teknik analizi | ||
11 | Sırıkla atlamanın teknik analizi | ||
12 | Gülle atmanın teknik analizi | ||
13 | Cirit atmanın teknik analizi | ||
14 | Disk atman teknik analizi | ||
15 | Çekiç atman teknik analizi | ||
16 | Final Sınavı |
Bernhard G., (1979) “Sprungtrainig”, Verlag Hofmann Schorndorf 2. IAAF “Kids’ Athletics” Programı, 2006 İşler M, (1985) “Okullarda Atletizm”, Milli Eğitim Basımevi 3. Joch W., (1982) “Schüler Leichtathletik”, Schors Verlag, Niedernhausen 4. Jonath U. et.all., (1979) “Lauftraining”, Verlag Hofmann Schorndorf 5. Jonath U. et.all., (1981) “Leichtathletik 1, Laufen und Springen”, Rowohlt, Tausend 6. Jonath U. et.all., (1981) “Leichtathletik 2, Werfen und Mehrkapf”, Rowohlt, Tausend 7. Tschiene P., (1979) “Stoss-und Wurftraining”, Verlag Hofmann Schorndorf
Etkinlikler ayrıntılı olarak "Değerlendirme" ve "İş Yükü Hesaplaması" bölümlerinde verilmiştir.
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
Final Sınavı | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
Yok
Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
---|---|---|---|
Derse Katılım | 14 | 6 | 84 |
Rapor Hazırlama | 2 | 4 | 8 |
Rapor Sunma | 2 | 7 | 14 |
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 7 | 2 | 14 |
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 7 | 2 | 14 |
Toplam İş Yükü (saat) | 134 |
PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | |
ÖÇ 1 | 3 | 4 | |||||||||
ÖÇ 2 | 4 | 4 | 3 | ||||||||
ÖÇ 3 | 3 | 3 | |||||||||
ÖÇ 4 | 4 | 4 | 4 | ||||||||
ÖÇ 5 | 3 | 3 |