GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| ARC101 | ARTİSTİK CİMNASTİK | Seçmeli Ders Grubu | 3 | 5 | 5,00 |
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Dersin Amacı
Öğrencilerin, Artistik Cimnastiğin dünyada ve Türkiye’deki gelişimi, Artistik cimnastikte yer alan aletler, öğretimde dikkat edilmesi gereken noktalar, emniyet, yardım, yere iniş ve düşüşler, temel becerilerin öğretim yöntemleri ile Artistik cimnastik yarışma organizasyonu konularında bilgilenmesini sağlamaktır.
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Yrd. Doç. Dr. Fehime HASLOFÇA, Mehmet İNCE
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Artistik cimnastiğin Türkiye ve Dünyadaki tarihsel gelişimi açıklar |
| 2 | Artistik cimnastik kültürünü oluşturur |
| 3 | Artistik cimnastik branşının temel becerilerini tanımlar |
| 4 | Artistik cimnastik becerilerine ait öğretim yöntemlerini uygular |
| 5 | Artistik cimnastik branşında temel becerileri seri içinde uygular (Kızlar ve erkekler), |
| 6 | Artistik cimnastik branşında yardımcı araçlar kullanarak becerileri geliştirir |
| 7 | Artistik cimnastik branşında güvenlik tedbirlerini eksiksizce uygular |
| 8 | Artistik cimnastik branşında erkek ve bayan aletlerini tanımlar |
| 9 | Artistik cimnastikte yarışma organizasyonlarının genel özelliklerini kavrar, |
| 10 | Yetenek tarama ve seçme kriterlerini kullanarak Artistik cimnastiğe uygun yetenekleri tanımlar |
Öğretim Sistemi
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Yok
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
Artistik cimnastiğe ilişkin genel bilgiler, artistik cimnastiğin tarihsel gelişimi bayan ve erkek aletlerin tanıtımı, antrenman ve yarışma ortamında güvenlik önlemleri, tam donanımlı cimnastik salonunun nitelikleri, bayanlar ve erkekler yarışma kuralları ve yarışma organizasyonu, yetenek seçimi cimnastiğin gelişiminde okul, kulüp ve aile ilişkileri, cimnastiğin çocuk gelişi açısından eğitim değeri, federasyonun teşkilat yapısı, artistik cimnastik kültürünün yaygınlaştırılmasında alınması gereken önlemler, kızlarda yer, denge, atlama masası, ve asimetrik paralelde erkeklerde paralel, yer, barfiks, kuplu beygir atlama masası ve halka aletlerinde temel beceriler ile hareket bağlantılarına geçiş,
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Konular (Teorik) | Uygulama | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Cimnastiğin Tarihçesi, Artistik Cimnastikte Aletlerin Tanıtımı (bayanlar), | Artistik cimnastik'te ısınma,Yer: öne takla .Denge: kendini koruma refleksi ve korku ile başa çıkma | ||
| 2 | Artistik Cimnastikte Aletlerin Tanıtımı (erkekler), | Atlama Masası: Sıçrama tahtası alıştırmaları, Barfiks-Kız paraleli: Asılıştan değişik tutuşlar (ters,çapraz,karışık ve kartal) | ||
| 3 | Artistik cimnastikte antrenman ve yarışma ortamında alınması gereken güvenlik önlemleri | Yer: geri takla Denge; vücut parçalarının pozisyonları, | ||
| 4 | Tam donanımlı Artistik cimnastik Salonunun genel yapısı ve özellikleri | Atlama Masası: iniş tekniği (öne,geriye ve yana) Barfiks-Kız paraleli: karın dönüşü ( geri) | ||
| 5 | Artistik cimnastik bayanlar yarışma kuralları | Yer; Amut Takla , Denge; dengede yürüme çeşitleri ,hoplamalar(öne,yana,geriye) basit dönüşler | ||
| 6 | Artistik cimnastik erkekler yarışma kuralları | Atlama masası: Açık bacak geçiş Barfiks-Kız paraleli: karın dönüşü ( öne) | ||
| 7 | Artistik cimnastik bayanlar yarışma organizasyonları | Paralel: salınım prensipleri (asılma,dayanma,koltuklar) | ||
| 8 | Ara sınav | |||
| 9 | Artistik cimnastik erkekler yarışma organizasyonları | Denge: Çember Paralel: Ön çiftkol çıkış | ||
| 10 | Artistik Cimnastikte Yetenek seçimi ve ilkeleri | Atlama masası: Toplu geçiş Paralel: Geri çiftkol çıkış | ||
| 11 | Artistik Cimnastiğin Gelişiminde Okul, kulüp ve Aile ilişkileri | Denge: Öne takla Paralel: Geri omuz devri | ||
| 12 | Cimnastiğin çocuk gelişimi açısından eğitim değeri | Yer: Kartvil Denge: Geri takla | ||
| 13 | Artistik cimnastiğin Türkiye’de tarihsel gelişimi | Yer: Elleaşma Barfiks-Kız paraleli: Kipe | ||
| 14 | Türkiye cimnastik Federasyonun teşkilat yapısı | Tüm aletlerde öğrenilen hareketlerin tekrarı , Seri çalışması | ||
| 15 | Artistik cimnastik kültürünün yaygınlaştırılmasında alınması gereken önlemler | Tüm aletlerde Serilerin oluşturulması ve çalışılması | ||
| 16 | Final Sınavı |
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
Mengütay, S. (1998), Artistik Cimnastik Temel Teknik Hareketlerin Öğretim Yöntemleri ve Yardım şekilleri, II. Baskı, Ankara, Tübitay yayınları Turoff F. (1991), Artistic Gymnastic A Comprehensive Guide To Perfforming And Teaching Skills For Beginners And Advanced Begginners, USA, Wm C. Brown Publishers Şengül, E. (1976), Okullarda Aletli Cimnastik, Ankara, Beden Eğitimi Öğretmenleri Derneği yayınları Suveren S., Suveren, S. (2002), Artistik Cimnastik Öğretim Metotları Bayanlar-Erkekler, Ankara, Nobel yayınları No 356. Sağlık Spor Dizisi
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Etkinlikler ayrıntılı olarak "Değerlendirme" ve "İş Yükü Hesaplaması" bölümlerinde verilmiştir.
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
Yok
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 10 | 10 |
| Final Sınavı | 1 | 10 | 10 |
| Derse Katılım | 14 | 2 | 28 |
| Bireysel Çalışma | 14 | 5 | 70 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 6 | 3 | 18 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 6 | 3 | 18 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 154 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | |
| ÖÇ 1 | 4 | 5 | 4 | 5 | 1 | 1 | 1 | 1 | 4 | 1 | 1 |
| ÖÇ 2 | 4 | 5 | 4 | 5 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 |
| ÖÇ 3 | 4 | 5 | 4 | 5 | 1 | 1 | 3 | 3 | 1 | 1 | 1 |
| ÖÇ 4 | 4 | 5 | 4 | 5 | 3 | 1 | 2 | 4 | 3 | 1 | 1 |
| ÖÇ 5 | 4 | 5 | 4 | 5 | 3 | 1 | 1 | 5 | 3 | 1 | 1 |
| ÖÇ 6 | 4 | 5 | 4 | 5 | 3 | 1 | 3 | 4 | 3 | 1 | 1 |
| ÖÇ 7 | 4 | 5 | 4 | 5 | 1 | 1 | 1 | 1 | 3 | 5 | 1 |
| ÖÇ 8 | 4 | 5 | 4 | 5 | 2 | 1 | 2 | 4 | 3 | 1 | 1 |
| ÖÇ 9 | 4 | 5 | 4 | 5 | 1 | 1 | 1 | 1 | 3 | 1 | 1 |
| ÖÇ 10 | 4 | 5 | 4 | 5 | 1 | 5 | 3 | 5 | 3 | 1 | 1 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek