GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı


Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
KIS101 KIŞ KAMPI Seçmeli Ders Grubu 2 3 5,00

Lisans


Türkçe


Bu dersin amacı öğrencilere; Kış eğitimi kapsamında kayak kullanabilmeyi öğretmek, kayağın öğretim basamaklamasını kavratmaktır.


Assistant Prof. Dr. FAİK VURAL


1 Kayağın çeşitlerini anlatabilme, dağda yaşamın farkını ayırt eder.
2 Kayak malzemesi ve seçimini ayırt eder
3 Kayakların taşınmasını, baton tutma ve kayak takma-çıkarmayı gerçekleştirir.
4 Kayakta temel duruşu ve kayakla yürüyüşü gerçekleştirerek uygular.
5 Duruş halindeki dönüşleri, düşme ve kalkmayı gerçekleştirerek uygular.
6 Tırmanma ve çeşitlerinin basamaklı öğretimini anlar.
7 Düz kaymanın öğretimini anlar.
8 Kar sabanı ve dönüşlerinin basamaklı öğretimini anlar.
9 Lift ve telesiyej kullanımı uygulayarak anlar.
10 Yamaç kaymanın basamaklı öğretimini anlar.
11 Yan kaymanın basamaklı öğretimini anlar.
12 Paralel kayma ve dönüşlerin basamaklı öğretimini anlar.

Birinci Öğretim


Yok


Yok


Kayağın çeşitleri ve malzeme bilgisi, kayakların taşınması, takılıp çıkarılması, kayaklar ile ısınma, kayağa özgü eğitsel oyunlar, yerinde dönüşler, yürüyüş ve düz kayma, kar sabanı ve dönüşleri, lift ve telesiyej kullanma, yamaç ve yan kayma, paralel kayma ve dönüşler.


Hafta Konular (Teorik) Uygulama Öğretim Yöntem ve Teknikleri Ön Hazırlık
1 Kayağın çeşitleri, dağda yaşamın farkını ayırt edebilme Konunun uygulaması
2 Kayak malzemesi ve seçimi Konunun uygulaması
3 Kayakların taşınmasını, baton tutma ve kayak takma-çıkarma Konunun uygulaması
4 Kayakta temel duruşu ve kayakla yürüyüş Konunun uygulaması
5 Duruş halindeki dönüşler, düşme ve kalkma Konunun uygulaması
6 Tırmanma ve çeşitleri Konunun uygulaması
7 Düz kayma Konunun uygulaması
8 Ara Sınav
9 Kar sabanı ve dönüşler Konunun uygulaması
10 Lift kullanımı Konunun uygulaması
11 Yamaç kayma Konunun uygulaması
12 Yan kayma Konunun uygulaması
13 Paralel kayma ve dönüşler Konunun uygulaması
14 Bir kayak eğitim videosu izleyerek yorum yapma Konunun uygulaması
15 Telesiyej kullanımı Konunun uygulaması
16 Final Sınavı

Altıparmak E. Kayak Eğitimi Ders Notları İzmir, 2005 Tanyeri. Y. Kayak Tunçel E. Kayak Tekniği ve Öğretimi (Alp Disiplini) Ders Notları İzmir 2011



Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60

Yok


Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 1 2 2
Final Sınavı 1 2 2
Derse Katılım 10 3 30
Takım/Grup Çalışması 12 3 36
Bireysel Çalışma 12 1 12
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma 8 4 32
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma 8 3 24
Toplam İş Yükü (saat) 138

PÇ 1 PÇ 2 PÇ 3 PÇ 4 PÇ 5 PÇ 6 PÇ 7 PÇ 8 PÇ 9 PÇ 10 PÇ 11
ÖÇ 1 5 5 4 3 1 4 1 1 1 1 1
ÖÇ 2 5 4 4 3 1 3 2 2 1 1 1
ÖÇ 3 5 5 4 3 1 3 1 1 1 1 1
ÖÇ 4 5 4 5 3 1 3 1 3 1 1 1
ÖÇ 5 5 4 5 3 1 3 1 2 1 1 1
ÖÇ 6 5 5 4 3 1 3 2 2 1 1 1
ÖÇ 7 5 4 5 3 4 4 2 2 1 1 1
ÖÇ 8 5 5 4 3 1 3 2 2 1 1 1
ÖÇ 9 5 4 5 3 4 3 2 2 1 1 1
ÖÇ 10 5 5 4 4 4 4 2 2 1 1 1
ÖÇ 11 5 4 4 3 4 4 2 2 1 1 1
ÖÇ 12 5 5 5 3 4 4 2 2 1 1 1
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek