GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı


Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
UNISEC01 OKÇULUK Seçmeli Ders Grubu 2 4 3,00

Lisans


Türkçe


Okçuluk branşında atış ve antrenman tekniklerinin incelendiği ve günümüzle karşılaştırılan bir derstir. Çağdaş hedef okçuluğunda atış ve antrenman tekniklerinin tanıtılması ve uygulanmasıdır.


Cumhur YAVAŞ


1 Okçulukla ilgili malzemeleri anlatır.
2 Okçulukla ilgili malzemeleri kullanır ve açıklar.
3 Yarışma kurallarını açıklar.
4 Farklı mesafelerde atış tekniğini sergiler.
5 Nişangâh ayarı yapar.
6 Tekniğini ve puanı değerlendirir ve anlatır.


Yok


Yok


Yay ve Yay Çeşitleri, yay gövdesi özellikleri, çeşitleri ve ölçüleri klasik yay üzerinde bulunan aksesuarlar ve işlevleri. limpler ve yapıları. limp çeşitleri, ölçüleri. makaralı yaylar, temel hareketler: duruş, tutuş, çekiş, ene altı kontrol noktası ve bırakış özelliklerinin doğru öğretimi. Ok ve Ok Çeşitleri. Atış için Gerekli Aksesuarların kullanımı ve işlevleri. Okçuluk Oyun Kuralları Uygun Yay Seçimi. Kol Boyu ve Yay Ölçüleri. Denge Çubukları Kullanımı ve İşlevi Kiriş, Yaylara Göre Kiriş Yükseklikleri. Kiriş maddeleri ve Kat Sayıları. Sargı İpleri. Kiriş Yapımı. Yay Ayarı. Basınç Düğmesi, Kliker ve Ok Yatağı ayarları. Arkalık Noktasının ve Basınç Düğmesinin Ayarlanması. Makaralı Yay Testleri. Konsantrasyon. Antrenman Çeşitleri. Okçulukta Kondisyon Antrenmanı. Günlük – Haftalık Antrenman Programlaması Okçulukta Gözlem ve Çeşitleri. Okçuluk Oyun Kuralları ve uygulamaları


Hafta Konular (Teorik) Öğretim Yöntem ve Teknikleri Ön Hazırlık
1 Okçuluk Tarihi, Okçulukta Güvenlik ve Uyulması Gereken Kurallar
2 Temel Okçuluk Öğretim Kademeleri
3 Yay ve Yay Çeşitleri. Yay gövdesi özellikleri, çeşitleri ve ölçüleri
4 Klasik Yay Üzerinde Bulunan Aksesuarlar ve İşlevleri.
5 Limpler ve yapıları. Limp çeşitleri, ölçüleri. Makaralı Yaylar.
6 Temel Hareketler: Duruş, Tutuş, Çekiş, Çene Altı Kontrol Noktası ve Bırakış Özelliklerinin Doğru Öğretimi.
7 Ok ve Ok Çeşitleri. Atış için Gerekli Aksesuarların kullanımı ve işlevleri. Okçuluk Oyun Kuralları
8 Uygun Yay Seçimi. Kol Boyu ve Yay Ölçüleri. Denge Çubukları Kullanımı ve İşlevi
9 Ara Sınav
10 Kiriş, Yaylara Göre Kiriş Yükseklikleri. Kiriş maddeleri ve Kat Sayıları. Sargı İpleri. Kiriş Yapımı.
11 Yay Ayarı. Basınç Düğmesi, Kliker ve Ok Yatağı ayarları.
12 Arkalık Noktasının ve Basınç Düğmesinin Ayarlanması. Makaralı Yay Testleri.
13 Yay Uygunluğu Testleri. Uygun Ok Seçimi. Ok Kesimi, tüylenmesi, uygun uç ve arkalık seçimi. Okçulukta “Spine”
14 Konsantrasyon. Antrenman Çeşitleri. Okçulukta Kondisyon Antrenmanı. Günlük – Haftalık Antrenman Programlaması
15 Okçulukta Gözlem ve Çeşitleri. Okçuluk Oyun Kuralları.
16 Final Sınavı

Aktepe,K., Okçuluk, Nobel Yayın Dağıtım, 2003. Atabeyoğlu,C.,Okçuluk Tarihi ,Türk Spor Vakfı Yayınları ,5/6,başkent yayın evi,1988 Herrigel,E.,Zen in the Art of Archery, Pantheon Books ,1970 Özer,D.,Engelliler için Beden Eğitimi ve Spor, 1. baskı, nobel yayın dağıtım,2002. Türkiye Okçuluk Federasyonu ,Yarışma Kuralları ve Talimatlar, 2005.


Etkinlikler ayrıntılı olarak "Değerlendirme" ve "İş Yükü Hesaplaması" bölümlerinde verilmiştir.



Yok


Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 1 1 1
Final Sınavı 1 1 1
Bütünleme Sınavı 1 1 1
Derse Katılım 14 2 28
Uygulama/Pratik 14 1 14
Takım/Grup Çalışması 3 1 3
Alan Çalışması 10 2 20
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma 1 5 5
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma 1 10 10
Performans 4 1 4
Toplam İş Yükü (saat) 87

PÇ 1 PÇ 2 PÇ 3 PÇ 4 PÇ 5 PÇ 6 PÇ 7 PÇ 8 PÇ 9 PÇ 10 PÇ 11 PÇ 12
ÖÇ 1 2 4 3
ÖÇ 2 3 2
ÖÇ 3 3 3
ÖÇ 4 2 3
ÖÇ 5 3 3
ÖÇ 6 3 3
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek