GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| BES122 | ATLETİZM | Ders | 1 | 2 | 4,00 |
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Dersin Amacı
Bu dersin amacı öğrencilerin, atletizm spor dalını oluşturan Düz Sürat koşuları, Bayrak Koşuları, Mesafe koşuları ve Engelli koşular, Uzun Atlama, Üçadım Atlama, Yüksek Atlama ve Sırıkla Atlama, Gülle Atma, Disk Atma, Cirit Atma ve Çekiç Atma branşlarının oyunsal formda alıştırmalarını, Teknik öğrenim alıştırmalarını ve temel yarışma kurallarını öğrenmelerini sağlamaktır.
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Yrd.Doç.Dr Fehime. HASLOFÇA
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Atletizm spor dalını oluşturan koşu, atlama, atma, yürüyüş ve çoklu branşların genel yapısını kavrayabilme, |
| 2 | Atletizm Saha ve araç-gereçleri tanıyabilmek. |
| 3 | Düz Sürat koşuları, Bayrak koşuları, mesafe koşuları ve Engelli Koşuların öğrenim alıştırmalarını beceri haline getirebilmek. |
| 4 | Uzun atlama, Üç adım atlama, Yüksek atlama ve sırıkla atlama öğrenim alıştırmalarını beceri haline getirebilmek. |
| 5 | Gülle atma, Disk atma, Cirit atma ve Çekiç Atma öğrenim alıştırmalarını beceri haline getirebilmek. |
| 6 | Yürüyüş branşı öğrenim alıştırmalarını beceri haline getirebilmek. |
| 7 | Atletizm branşlarının temel yarışma kurallarını kavrayabilmek |
| 8 | Atletizmde Yarışma Organizasyonları Konularını kavrayabilmek. |
Öğretim Sistemi
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Yok
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
Atletizmin sınıflandırılması, düz sürat koşuları, bayrak koşuları ve engelli koşular, Uzun atlama, Üçadım atlama, Yüksek atlama ve sırıkla atlama, Gülle atma, Disk atma, Cirit atma ve Çekiç atma, Yürüyüş branşları öğrenim alıştırmaları, Atletizm branşlarının temel yarışma kuralları
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Konular (Teorik) | Uygulama | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Atletizmin sınıflandırılması ve Atletizmin Olimpiyat Oyunlarındaki yeri | Hazırlık uygulamaları | ||
| 2 | Alçak çıkış ve düz sürat koşuları teknik analizi | Alçak çıkış ve sürat koşuları öğretim alıştırmaları | ||
| 3 | Bayrak koşuları teknik analizi 4x100 ve 4x400m | Bayrak öğretim alıştırmaları | ||
| 4 | Mesafe koşuları ve Sportif Yürüyüşün teknik analizi | Mesafe koşuları ve Sportif Yürüyüş teknik öğretim alıştırmaları | ||
| 5 | Engelli sürat Koşuları teknik analizi | Engelli sürat Koşuları teknik öğretim alıştırmaları | ||
| 6 | Uzun atlamanın teknik analizi | Uzun atlama teknik öğretim alıştırmaları | ||
| 7 | Üçadım atlamanın teknik analizi | Üçadım atlama teknik öğretim alıştırmaları | ||
| 8 | Yüksek atlamanın teknik analizi | Yüksek atlama teknik öğretim alıştırmaları | ||
| 9 | Ara Sınav | Ara Sınav | ||
| 10 | Sırıkla atlamanın teknik analizi | Sırıkla atlama teknik öğretim alıştırmaları | ||
| 11 | Gülle atmanın teknik analizi | Gülle atma teknik öğretim alıştırmaları | ||
| 12 | Cirit atmanın teknik analizi | Cirit atma teknik öğretim alıştırmaları | ||
| 13 | Disk atman teknik analizi | Disk atma teknik öğretim alıştırmaları | ||
| 14 | Çekiç atman teknik analizi | Çekiç atma teknik öğretim alıştırmaları | ||
| 15 | Atletizm Yarışma Kuralları | |||
| 16 | Final sınavı | Final sınavı |
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
Ders Kaynak Kitapları Bernhard G., “Sprungtrainig”, Verlag Hofmann Schorndorf (1979) Carr G.A. “Fundamentals of Track and Field” Leisure Press (1991) IAAF “Atletizm Yarışma Kuralları”, Atletizm Federasyonu (2009) İşler M, “Okullarda Atletizm”, Milli Eğitim Basımevi (1985) Jonath U. et.all., “Lauftraining”, Verlag Hofmann Schorndorf (1979) Jonath U. et.all., “Leichtathletik 1, Laufen und Springen”, Rowohlt, Tausend (1981) Jonath U. et.all., “Leichtathletik 2, Weren und Mehrkapf”, Rowohlt, Tausend (1981) Kruber D., “Tiefstart – Hürdenlauf”, Verlag Hofmann Schorndorf (1981) Kruber D., “Weitsprung - Dreisprung”, Verlag Hofmann Schorndorf (1977) Kruber D., “Straddle – Flop - Stabhochsprung”, Verlag Hofmann Schorndorf (1979) Kruber D., “Kugelstoss – Ballwurf – Speerwurf – Diskuswurf ”, Verlag Hofmann Schorndorf (1978) Tschiene P., “Stoss-und Wurftraining”, Verlag Hofmann Schorndorf (1979)
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Etkinlikler ayrıntılı olarak "Değerlendirme" ve "İş Yükü Hesaplaması" bölümlerinde verilmiştir.
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 50 |
| Ev Ödevi | 1 | 50 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
Yok
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 2 | 2 |
| Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 14 | 4 | 56 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 14 | 4 | 56 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 116 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | |
| ÖÇ 1 | 5 | 5 | 3 | ||||||||
| ÖÇ 2 | 3 | 3 | 3 | ||||||||
| ÖÇ 3 | 3 | 3 | 4 | ||||||||
| ÖÇ 4 | 3 | 4 | 4 | ||||||||
| ÖÇ 5 | 3 | 4 | 4 | ||||||||
| ÖÇ 6 | 3 | 4 | 4 | ||||||||
| ÖÇ 7 | 5 | 4 | 4 | ||||||||
| ÖÇ 8 | 5 | 5 | 5 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek