Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
---|---|---|---|---|---|
GK005 | KIŞ SPORLARI | Seçmeli Ders Grubu | 2 | 3 | 3,00 |
Lisans
Türkçe
Bu dersin amacı öğrencilere; Kış eğitimi kapsamında kayak kullanabilmeyi öğretmek, kayağın öğretim basamaklamasını kavratmaktır.
Assistan Prof. M.ERSİN ALTIPARMAK
1 | Kayağın çeşitlerini anlatabilme, dağda yaşamın farkını ayırt edebilme |
2 | Kayak malzemesi ve seçimini ayırt edebilme |
3 | Kayakların taşınmasını, baton tutma ve kayak takma-çıkarmayı gerçekleştirebilme |
4 | Kayakta temel duruşu ve kayakla yürüyüşü gerçekleştirerek uygulayabilme |
5 | Duruş halindeki dönüşleri, düşme ve kalkmayı gerçekleştirerek uygulayabilme |
6 | Tırmanma ve çeşitlerinin basamaklı öğretimini anlayabilme |
7 | Düz kaymanın öğretimini anlayabilme |
8 | Kar sabanı ve dönüşlerinin basamaklı öğretimini anlayabilme |
9 | Lift ve telesiyej kullanımı uygulayarak anlayabilme |
10 | Yamaç kaymanın basamaklı öğretimini anlayabilme |
11 | Yan kaymanın basamaklı öğretimini anlayabilme |
12 | Paralel kayma ve dönüşlerin basamaklı öğretimini anlayabilme |
Yok
Yok
Kayağın çeşitleri ve malzeme bilgisi, kayakların taşınması, takılıp çıkarılması, kayaklar ile ısınma, kayağa özgü eğitsel oyunlar, yerinde dönüşler, yürüyüş ve düz kayma, kar sabanı ve dönüşleri, lift ve telesiyej kullanma, yamaç ve yan kayma, paralel kayma ve dönüşler.
Hafta | Konular (Teorik) | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
---|---|---|---|
1 | Kayağın çeşitleri, dağda yaşamın farkını ayırt edebilme | ||
2 | Kayak malzemesi ve seçimi | ||
3 | Kayakların taşınmasını, baton tutma ve kayak takma-çıkarma | ||
4 | Kayakta temel duruşu ve kayakla yürüyüş | ||
5 | Duruş halindeki dönüşler, düşme ve kalkma | ||
6 | Duruş halindeki dönüşler, düşme ve kalkma | ||
7 | Düz kayma | ||
8 | Ara Sınav | ||
9 | Kar sabanı ve dönüşler | ||
10 | Lift kullanımı | ||
11 | Yamaç kayma | ||
12 | Yan kayma | ||
13 | Paralel kayma ve dönüşler | ||
14 | Bir kayak eğitim videosu izleyerek yorum yapma | ||
15 | Telesiyej kullanımı | ||
16 | Final Sınavı |
Altıparmak E. Kayak Eğitimi Ders Notları İzmir, 2005 Tanyeri. Y. Kayak Tunçel E. Kayak Tekniği ve Öğretimi (Alp Disiplini) Ders Notları İzmir 2011
Etkinlikler ayrıntılı olarak "Değerlendirme" ve "İş Yükü Hesaplaması" bölümlerinde verilmiştir.
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
Final Sınavı | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
Yok
Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
---|---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
Final Sınavı | 1 | 1 | 1 |
Uygulama/Pratik | 12 | 2 | 24 |
Alan Çalışması | 12 | 3 | 36 |
Bireysel Çalışma | 12 | 1 | 12 |
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 1 | 10 | 10 |
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 1 | 12 | 12 |
Toplam İş Yükü (saat) | 96 |
PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | |
ÖÇ 1 | |||||||||||
ÖÇ 2 | 4 | 4 | |||||||||
ÖÇ 3 | |||||||||||
ÖÇ 4 | 4 | ||||||||||
ÖÇ 5 | |||||||||||
ÖÇ 6 | 4 | ||||||||||
ÖÇ 7 | 3 | ||||||||||
ÖÇ 8 | |||||||||||
ÖÇ 9 | |||||||||||
ÖÇ 10 | |||||||||||
ÖÇ 11 | |||||||||||
ÖÇ 12 |