GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| ANT415 | SPORDA PERFORMANS TESTLERİ | Ders | 4 | 7 | 4,00 |
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Dersin Amacı
Bu dersin amacı öğrencilere; yetenek, beceri ve performansın belirlenmesinde kullanılan uygulamaların ve testlerin öğretilmesini sağlamaktır.
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Prof. Dr. Özgür ÖZKAYA
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Yetenek testlerini uygulayabilme ve yorumlar. |
| 2 | Beceri testlerini uygulayabilme ve yorumlar. |
| 3 | Performans testlerini uygulayabilme ve yorumlar.. |
| 4 | Yetenek, beceri ve performans testleri sonuçlarına göre antrenman programlarını düzenler.. |
Öğretim Sistemi
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Yok
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
Yetenek testleri, spor branşları ile bağlantılı beceri ve performans testleri.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Konular (Teorik) | Uygulama | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Egzersiz fizyolojisinde ölçümlerin yönlendirilmesi ve yapılandırılmasının incelenmesi. | |||
| 2 | Testlerin amaçları, sporcuya ve antrenöre kazandırdıkları, testlerin durdurulması gereken durumlar, etkili bir testlemenin özelliklerinin incelenmesi. | |||
| 3 | Güç ve kuvvetin ölçümünde kullanılan testler. | Testlerin uygulanması | ||
| 4 | 1 tekrar maksimum testi (direk yöntem-indirek yöntem) | Testlerin uygulanması | ||
| 5 | Test sonuçlarının yorumlanması ve antrenman programlarına yansıtılması. | Testlerin uygulanması | ||
| 6 | Aerobik güç testleri (Maksimum oksijen kullanımının ölçülmesi); Bisiklet ergometresi testleri, koşu bandı testleri. | Testlerin uygulanması | ||
| 7 | Basamak testleri, saha testleri. | Testlerin uygulanması | ||
| 8 | Test sonuçlarının yorumlanması ve antrenman programlarına yansıtılması. | Testlerin uygulanması | ||
| 9 | Ara sınav. | |||
| 10 | Anaerobik güç ve kapasite testleri. | Testlerin uygulanması | ||
| 11 | Bisiklet ergometresi testleri, koşu bandı testleri, saha testleri. | Testlerin uygulanması | ||
| 12 | Test sonuçlarının yorumlanması ve antrenman programlarına yansıtılması. | Testlerin uygulanması | ||
| 13 | Antropometrik ölçümler. | Testlerin uygulanması | ||
| 14 | Somatotipin belirlenmesi, esneklik testleri. | Testlerin uygulanması | ||
| 15 | Test sonuçlarının yorumlanması ve antrenman programlarına yansıtılması. | Testlerin uygulanması | ||
| 16 | Final sınavı. |
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
Ders Kitabı: Tamer, K. Sporda Fiziksel – Fizyolojik Performansın Ölçülmesi ve Değerlendirilmesi, Türkerler Kitapevi, Ankara 1995. Yardımcı Kitaplar: Christopher J. Gore, Physiological Tests for Elite Athletes, Australian Sports Commission, 2000.
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
Yok
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Final Sınavı | 1 | 1 | 1 |
| Derse Katılım | 14 | 3 | 42 |
| Makale Kritik Etme | 6 | 1 | 6 |
| Bireysel Çalışma | 14 | 1 | 14 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 14 | 2 | 28 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 14 | 2 | 28 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 120 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | |
| ÖÇ 1 | 5 | 4 | 4 | 4 | 3 | 5 | 5 | 3 | 3 | 2 | 3 |
| ÖÇ 2 | 5 | 4 | 3 | 4 | 3 | 5 | 5 | 3 | 3 | 2 | 3 |
| ÖÇ 3 | 5 | 4 | 3 | 4 | 3 | 5 | 5 | 3 | 3 | 2 | 3 |
| ÖÇ 4 | 5 | 4 | 4 | 4 | 4 | 5 | 3 | 5 | 3 | 2 | 3 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek