GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| ANT410 | ANTRENMAN BİLİMİNDE YILLIK PLANLAMA | Ders | 4 | 8 | 5,00 |
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Dersin Amacı
Bu dersin amacı öğrencilere; yardımcı biyomotor yetiler ile çocuk ve gençlere yönelik antrenmanların tüm detaylarını öğretmek.
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Prof.Dr. BAHTİYAR ÖZÇALDIRAN
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Öğrenim grupları antrenmanlarının yıllık planlanmasının yazım ve uygulama prensiplerinin öğrenir. |
| 2 | Gelişim grupları antrenmanlarının yıllık planlanmasının yazım ve uygulama prensiplerini öğrenir |
| 3 | Performans grupları antrenmanlarının yıllık planlanmasının yazım ve uygulama prensiplerini öğrenir. |
| 4 | Yüksek performans gurupları yıllık planlama ve uygulamalarının temel prensiplerini öğrenir. |
Öğretim Sistemi
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Yok
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
Antrenman biliminin önemli bölümlerinden biri olan koordinatif yetiler ile antrenmanların temel ilkelerine bağlı kalarak çocuk, genç, yetişkin ve yaşlılarda yazılan farklı antrenmanlar arasındaki ilişkiler.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Konular (Teorik) | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
|---|---|---|---|
| 1 | Öğrenim gruplarında yer alan sporcularda yıllık planlama yapılanmasının açıklanması | ||
| 2 | Öğrenim gruplarında yer alan sporcularda yıllık planlama yapılanmasının açıklanması | ||
| 3 | İlk iki haftalık öğretilenlere yönelik problem çözümleri | ||
| 4 | Gelişim gruplarında yer alan sporcularda yıllık planlama yapılanmasının açıklanması | ||
| 5 | Gelişim gruplarında yer alan sporcularda yıllık planlama yapılanmasının açıklanması | ||
| 6 | Sınıf içi farklı spor branşlarına yönelik problem çözümleri | ||
| 7 | Sınıf içi farklı spor branşlarına yönelik problem çözümleri | ||
| 8 | Ara sınav | ||
| 9 | Performans gruplarında yer alan sporcularda yıllık planlama yapılanmasının açıklanması | ||
| 10 | Performans gruplarında yer alan sporcularda yıllık planlama yapılanmasının açıklanması | ||
| 11 | Sınıf içi problem çözümleri | ||
| 12 | Performans gruplarında yer alan sporcularda yıllık planlama yapılanmasının açıklanması | ||
| 13 | Performans gruplarında yer alan sporcularda yıllık planlama yapılanmasının açıklanması | ||
| 14 | Genel tekrar | ||
| 15 | Genel tekrar. | ||
| 16 | Final sınavı |
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
Ders Kitabı: Vladimir Issurin (2008), “Principles and Basics of Advanced Athletic Training”, published by UAC, Michigan USA, Gambetta, V. (2002), Gambetta Method, Gambetta, USA Yardımcı Kitaplar: Lee, M. (1997), Coaching Children in Sport, E&FN Spon, GB Rowland, T.W., (2005) Children’s Exercise Physıology, Human Kinetics, USA Tudor O. Bompa (2007), “Antrenman Kuramı ve Yöntemi-Dönemleme”, Spor Yayınevi ve Kitapevi, Ankara Sedat Muratlı, Gülşah Şahin, Osman Kalyoncu (2005), “Antrenman ve Müsabaka”, Yaylım Yayıncılık, İstanbul
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
Yok
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 2 | 2 |
| Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
| Derse Katılım | 14 | 4 | 56 |
| Uygulama/Pratik | 14 | 2 | 28 |
| Bireysel Çalışma | 14 | 2 | 28 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 7 | 2 | 14 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 14 | 2 | 28 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 158 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | |
| ÖÇ 1 | 5 | 4 | 2 | 3 | 3 | 2 | 1 | 3 | 3 | 2 | 1 |
| ÖÇ 2 | 5 | 4 | 2 | 3 | 3 | 2 | 1 | 4 | 3 | 2 | 1 |
| ÖÇ 3 | 5 | 4 | 2 | 3 | 3 | 2 | 1 | 3 | 3 | 1 | 1 |
| ÖÇ 4 | 5 | 4 | 2 | 3 | 3 | 2 | 1 | 4 | 3 | 1 | 2 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek