GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| 0 | 0 | 0 |
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Sunulduğu Dil
Dersin Amacı
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Uzun Atlama, Üçadım Atlama, Yüksek Atlama ve Sırıkla Atlama, Gülle Atma, Disk Atma, Cirit Atma ve Çekiç Atma branşlarında detaylı teknik analizler yapabilme, |
| 2 | Uzun Atlama, Üçadım Atlama, Yüksek Atlama ve Sırıkla Atlama branşlarında performansın geliştirilmesinde kullanılacak antrenman alıştırmalarını özümseyerek, yaş gruplarına uygun programlar yazabilme, |
| 3 | Gülle Atma, Disk Atma, Cirit Atma ve Çekiç Atma branşlarında performansın geliştirilmesinde kullanılacak antrenman alıştırmalarını özümseyerek, yaş gruplarına uygun programlar yazabilme, |
| 4 | Çoklu Yarışmaların genel yapısını özümseyerek, yaş gruplarına uygun çoklu yarışma organizasyonları planlayabilme, |
| 5 | Çoklu Yarışma sporcularında performansın geliştirilmesi için yaş gruplarına uygun antrenman programları yazabilme, |
| 6 | Atletizmde performans testleri uygulayabilme ve branşlara özgü değerlendirebilme |
Öğretim Sistemi
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
[Yok]
Dersin İçeriği
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Konular (Teorik) | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
|---|---|---|---|
| 1 | Uzun Atlamanın detaylı teknik analizi ve teknik performans gelişimi için antrenman programı yazımı | ||
| 2 | Üçadım Atlamanın detaylı teknik analizi ve teknik performans gelişimi için antrenman programı yazımı | ||
| 3 | Yüksek Atlamanın detaylı teknik analizi ve teknik performans gelişimi için antrenman programı yazımı | ||
| 4 | Sırıkla Atlamanın detaylı teknik analizi ve teknik performans gelişimi için antrenman programı yazımı | ||
| 5 | Atlama branşlarında genel ve özel kuvvet antrenmanı program yazılımı | ||
| 6 | Gülle Atmanın detaylı teknik analizi ve teknik performans gelişimi için antrenman programı yazımı | ||
| 7 | Disk Atmanın detaylı teknik analizi ve teknik performans gelişimi için antrenman programı yazımı | ||
| 8 | Ara Sınav | ||
| 9 | Cirit Atmanın detaylı teknik analizi ve teknik performans gelişimi için antrenman programı yazımı | ||
| 10 | Çekiç Atmanın detaylı teknik analizi ve teknik performans gelişimi için antrenman programı yazımı | ||
| 11 | Atma branşlarında genel ve özel kuvvet antrenmanı program yazılımı | ||
| 12 | Çoklu Yarışmaların genel yapısı ve yaş gruplarına uygun çoklu yarışma organizasyonları | ||
| 13 | Olimpik çoklu yarışma organizasyonları | ||
| 14 | Olimpik çoklu yarışma antrenman modelleri | ||
| 15 | Atletizmde performans testleri ve branşlara özgü değerlendirme kriterleri | ||
| 16 | Final Sınavı |
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 2 | 2 |
| Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
| Derse Katılım | 14 | 4 | 56 |
| Alan Çalışması | 14 | 2 | 28 |
| Rapor Hazırlama | 1 | 6 | 6 |
| Rapor Sunma | 1 | 6 | 6 |
| Bireysel Çalışma | 14 | 3 | 42 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 1 | 10 | 10 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 152 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | |
| ÖÇ 1 | 3 | 4 | 3 | ||||||||
| ÖÇ 2 | 4 | 4 | 3 | ||||||||
| ÖÇ 3 | 3 | 4 | 2 | ||||||||
| ÖÇ 4 | 2 | 3 | 4 | ||||||||
| ÖÇ 5 | 4 | 4 | 4 | ||||||||
| ÖÇ 6 | 3 | 4 | 4 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek