GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| VLB306 | UZMANLIK ALAN EĞİTİMİ IV (VOLEYBOL ) | Ders | 3 | 6 | 6,00 |
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Dersin Amacı
Bu dersin amacı öğrencilere; voleybolda antrenman bilimini öğretmek, aylık, dönemlik ve yıllık antrenman periyotlama örnekleri oluşturtmak, voleybolda maç analizi yapmayı ve sonuçları yorumlamayı öğretmek, voleyboldaki önemi ve uygulama şekillerini kavratmaktır.
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Doç. Dr. Gülbin RUDARLI
Öğrenme Çıktıları
| 1 | voleybolda maç analizi yapmayı ve sonuçları yorumlamayı öğrenir. |
| 2 | Voleybolda günlük antrenman örnekleri oluşturur. |
| 3 | Voleybola yönelik bilimsel araştırmaları tarayıp kavrar. |
| 4 | voleybolda aylık, dönemlik ve yıllık antrenman periyotlama örnekleri oluşturur. |
Öğretim Sistemi
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Uzmanlık Alan Eğitimi 1-2-3 derslerinin alınmış olması önerilmektedir.
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
Voleybolda genel antrenman bilgisi, Voleybolda aylık, dönemlik ve yıllık antrenman periyotlama örnekleri oluşturtmak, voleybolda maç analizi yapmayı ve sonuçları yorumlamayı öğretmektir.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Konular (Teorik) | Uygulama | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Voleybolda günlük antrenman örnekleri oluşturma | Konunun uygulanması | ||
| 2 | Voleybolda günlük antrenman örnekleri oluşturma | Konunun uygulanması | ||
| 3 | Voleybolda günlük antrenman örnekleri oluşturma | Konunun uygulanması | ||
| 4 | Voleybolda günlük antrenman örnekleri oluşturma | Konunun uygulanması | ||
| 5 | Voleybolda günlük antrenman örnekleri oluşturma | Konunun uygulanması | ||
| 6 | Voleybola yönelik bilimsel araştırmaları inceleme | |||
| 7 | Ara sınav | |||
| 8 | Voleybolda aylık, dönemlik ve yıllık antrenman periyotlama örnekleri oluşturma | Konunun uygulanması | ||
| 9 | Voleybolda aylık, dönemlik ve yıllık antrenman periyotlama örnekleri oluşturma | Konunun uygulanması | ||
| 10 | Voleybolda aylık, dönemlik ve yıllık antrenman periyotlama örnekleri oluşturma | Konunun uygulanması | ||
| 11 | Voleybolda aylık, dönemlik ve yıllık antrenman periyotlama örnekleri oluşturma | Konunun uygulanması | ||
| 12 | Voleybola yönelik bilimsel araştırmaları inceleme | Konunun uygulanması | ||
| 13 | voleybolda maç analizi yapmak ve sonuçları yorumlamak | Konunun uygulanması | ||
| 14 | voleybolda maç analizi yapmak ve sonuçları yorumlamak | Konunun uygulanması | ||
| 15 | final sınavı | Konunun uygulanması |
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
Baacke H. (Çev: E. Pekünlü) Voleybol Antrenmanı II., VAD, Çağrı Baskı Ambalaj San., İstanbul. The Charlie Francis-Training System (Charlie Francis) Supertraining 6th expanded version Edition (Yuri V. Verkhoshansky, Mel C. Siff, Michael Yessis (Translator)) Special Strength Training: Manual for Coaches (Yuri Verkhoshansky), 2006 Theory and Application of Modern Strength and Power Methods (Christian Thibaudeau) The Black Book of Training Secrets: Enhanced Edition (Christian Thibaudeau) ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning (Nicholas Ratamess) Zatsiorsky VM, Kraemer WJ. Science and Practice of Strength Training, Human Kinetics, USA, 2006 Science and Application of High Intensity Interval Training: Solutions to the Programming Puzzle (Paul Laursen, Martin Buchheit) Human Kinetics, 2018 Kraemer WJ, Fleck SJ. Optimizing Strength Training, Human Kinetics, USA, 2007 Dintiman G, ward B, Tellez T. (Forwd:Burrell L.) Sports Speed, Human Kinetics, USA, 2006 Chu D. Jumping Into Plyometrics, Human Kinetics, USA, 1998 Cissik JM, Barner M. Sport Speed and Agility Training, Coaches Choice, USA, 2004
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 50 |
| Ev Ödevi | 1 | 50 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
Yok
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
| Derse Katılım | 14 | 5 | 70 |
| Makale Kritik Etme | 5 | 3 | 15 |
| Bireysel Çalışma | 14 | 2 | 28 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 1 | 10 | 10 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 1 | 20 | 20 |
| Ev Ödevi | 9 | 5 | 45 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 191 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | |
| ÖÇ 1 | 5 | 3 | 1 | 4 | 1 | 1 | 5 | 3 | 1 | 1 | 1 |
| ÖÇ 2 | 5 | 3 | 2 | 4 | 1 | 1 | 2 | 5 | 1 | 1 | 1 |
| ÖÇ 3 | 5 | 2 | 1 | 5 | 1 | 1 | 3 | 3 | 1 | 1 | 4 |
| ÖÇ 4 | 5 | 2 | 1 | 4 | 1 | 1 | 3 | 3 | 1 | 1 | 1 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek