GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| 9305015202016 | Sportif Performansın Ölçülmesi ve Değerlendirilmesi | Ders | 1 | 2 | 5,00 |
Dersin Seviyesi
Yüksek Lisans
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Dersin Amacı
Bu dersin amacı öğrencilere; spor fizyolojisi laboratuvarında kullanılan testlerin ve uygulamaların öğretilmesini sağlamaktır.
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Assist. Prof. Dr. Özgür Özkaya
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Öğrenci sportif performansın ölçülmesi ve değerlendirilmesi ile ilişkili konular ve uygulamalar hakkında bilgi sahibi olur. |
| 2 | Öğrenci sporcuların performansı ölçmek için test yapabilir ve değerlendirebilir. |
| 3 | Öğrenci sporcuların fiziksel performansını değerlendiren raporlar yazabilir. |
| 4 | Öğrenci elde edilen test sonuçlarına göre antrenman programlarını düzenleyebilir. |
| 5 | Öğrenci performans değerlendirmeye yönelik çalışma planlayabilir. |
Öğretim Sistemi
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Yok
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
Spor branşları ile bağlantılı laboratuvar ve performans testleri.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Konular (Teorik) | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
|---|---|---|---|
| 1 | Egzersiz alanlarına ait oksijen kinetikleri. | ||
| 2 | İstirahat metabolizmasına ait enerji hesaplamaları. | ||
| 3 | Egzersiz ve enerji. Aerobik ve Anaerobik egzersizlere ait enerji tüketiminin hesaplanması. | ||
| 4 | Verim ve Ekonomi kavramları ve hesaplamalar. | ||
| 5 | Egzersiz alanları. | ||
| 6 | Aerobik eşik kavramı. | ||
| 7 | Anaerobik eşik kavramı. | ||
| 8 | Vize sınavı. | ||
| 9 | Kritik hız/güç kavramları. Matematiksel modellemeler. Fizyolojik ve metabolik eşik türleriyle olan ilişkisi. | ||
| 10 | Respirasyon kompanzasyon noktası. | ||
| 11 | Şiddetli egzersiz alanı ve VO2max konsepti. | ||
| 12 | VO2max veren ilk iş yükü ve VO2max veren en yüksek iş oranı. | ||
| 13 | Ekstreme egzersizlere ait oksijen yanıtları ve egzersiz etkileri. | ||
| 14 | Anaerobik kapasite ve güç kavramları. | ||
| 15 | Anaerobik kapasite ve güç testleri. | ||
| 16 | Final sınavı. |
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
Bourdon, P., Savage, B., & Done, R. (2013). Physiological tests for elite athletes. Physiological tests for elite athletes. Human Kinetics, Champaign, IL, 77-102.
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Etkinlikler ayrıntılı olarak "Değerlendirme" ve "İş Yükü Hesaplaması" bölümlerinde verilmiştir.
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
Yok
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Final Sınavı | 1 | 1 | 1 |
| Quiz | 7 | 1 | 7 |
| Uygulama/Pratik | 10 | 1 | 10 |
| Laboratuvar | 10 | 3 | 30 |
| Soru-Yanıt | 7 | 1 | 7 |
| Makale Kritik Etme | 10 | 2 | 20 |
| Ödev Problemleri için Bireysel Çalışma | 10 | 3 | 30 |
| Performans | 14 | 3 | 42 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 148 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | |
| ÖÇ 1 | 3 | 3 | 3 | 5 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 |
| ÖÇ 2 | 2 | 2 | 3 | 4 | 5 | 5 | 5 | |||
| ÖÇ 3 | 2 | 3 | 4 | 4 | 5 | |||||
| ÖÇ 4 | 3 | 3 | 5 | 5 | ||||||
| ÖÇ 5 | 2 | 3 | 4 | 4 | 4 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek