GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| 9305025012020 | Spor ve Performans Psikolojisi | Ders | 1 | 1 | 10,00 |
Dersin Seviyesi
Yüksek Lisans
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Dersin Amacı
Performansı olumlu veya olumsuz yönde etkileyen psikolojik etkenlerin ne olduğunu açıklayabilme
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Doç. Dr. Ferudun Dorak
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Stres ve performans terimlerini açıklayabilme |
| 2 | Performansı arttıran veya azaltan faktör olarak stresi açıklayabilme |
| 3 | Gevşeme tekniklerini kavrayıp açıklayabilme |
Öğretim Sistemi
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
YOK
Dersin İçeriği
sportif performans ve psikolojik etkenler ilişkisinin incelenmesi, psikolojik etkenlerin ne olduğunu açıklayabilme, sportif performansı yükseltme teknikleri
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Konular (Teorik) | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
|---|---|---|---|
| 1 | Spor Psikolojisinin Konusu/Spor Psikoloğunun Görev ve Sorumlulukları | ||
| 2 | Sporcuların Kariyer gelişimine etki eden faktörler | ||
| 3 | Sporda Kişilik ve Mizaç | ||
| 4 | Sporda grup dinamikleri | ||
| 5 | Sporda Liderlik | ||
| 6 | Sporda Dikkat/Kuramlar | ||
| 7 | Sporda Konsantrasyon | ||
| 8 | Sporda Hedef Belirleme | ||
| 9 | Sporda Kaygı ve Korku | ||
| 10 | Sporda Stres | ||
| 11 | Vize sınavı | ||
| 12 | Sporda Güdülenme | ||
| 13 | Sporda Akış Deneyimi | ||
| 14 | Sporda Uyarılmışlık | ||
| 15 | Yarışma ve İşbirliği |
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
SPOR VE EGZERSİZ PSİKOLOJİSİNİN TEMELLERİ - Foundations of Sport and Exercise Psychology,2019. Robert S, Weinberg, Daniel Gould. SPOR PSİKOLOJİSİ - Inside Sport Psychology, 2020, Costas I. Karageorghis- Peter C. Terry
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
YOK
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 3 | 3 |
| Final Sınavı | 1 | 3 | 3 |
| Derse Katılım | 14 | 3 | 42 |
| Takım/Grup Çalışması | 25 | 5 | 125 |
| Bireysel Çalışma | 25 | 5 | 125 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 298 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | |
| ÖÇ 1 | 4 | 4 | 4 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
| ÖÇ 2 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 4 | 5 | 5 | 4 |
| ÖÇ 3 | 4 | 3 | 5 | 4 | 5 | 3 | 4 | 3 | 3 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek