GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| 9305066172019 | Çocuk ve Spor | Seçmeli Ders Grubu | 2 | 4 | 15,00 |
Dersin Seviyesi
Doktora
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Dersin Amacı
Fiziksel egzersizlerin kadınlar üzerindeki etkilerinin incelenmesi.
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Prof.Dr.S.Rana VAROL
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Kadınların fiziksel ve fizyolojik özelliklerinin tanımlanması. |
| 2 | Kadınlarda antrenman, fiziksel aktivite çeşitleri ve yüklenme esaslarının bilinmesi. |
| 3 | Kadınlarda antrenmanın fiziksel ve fizyolojik etkilerinin tanımlanması. |
Öğretim Sistemi
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Yok
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
Kadınlarda antrenman, fiziksel aktivite çeşitleri ve yüklenme esasları, kadınlarda antrenmanın fiziksel ve fizyolojik etkileri
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Konular (Teorik) | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
|---|---|---|---|
| 1 | Egzersize yanıtlar. | ||
| 2 | Esneklik çalışmaları ve ilkeleri. | ||
| 3 | Sürat çalışmaları ve ilkeleri. | ||
| 4 | Kuvvet çalışmaları ve ilkeleri. | ||
| 5 | Dayanıklılık çalışmaları ve ilkeleri. | ||
| 6 | Antrenman programlaması. | ||
| 7 | Antrenman örneklemeleri. | ||
| 8 | Ara sınav. | ||
| 9 | Antrenman sunumu ve uygulaması. | ||
| 10 | Antrenman sunumu ve uygulaması. | ||
| 11 | Antrenman sunumu ve uygulaması. | ||
| 12 | Antrenman sunumu ve uygulaması. | ||
| 13 | Antrenman sunumu ve uygulaması. | ||
| 14 | Antrenman sunumu ve uygulaması. | ||
| 15 | Antrenman sunumu ve uygulaması. | ||
| 16 | Final sınavı. |
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
The Physiological Basis of Physical Education and Atletics;Fox,E.L,1988.
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Etkinlikler ayrıntılı olarak "Değerlendirme" ve "İş Yükü Hesaplaması" bölümlerinde verilmiştir.
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
Yok
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 2 | 2 |
| Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
| Derse Katılım | 14 | 3 | 42 |
| Uygulama/Pratik | 6 | 2 | 12 |
| Takım/Grup Çalışması | 6 | 1 | 6 |
| Makale Kritik Etme | 6 | 1 | 6 |
| Bireysel Çalışma | 6 | 1 | 6 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 7 | 2 | 14 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 14 | 2 | 28 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 118 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | |
| ÖÇ 1 | ||||||||||
| ÖÇ 2 | ||||||||||
| ÖÇ 3 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek